Está chegando o Natal

O Natal para mim é algo mágico. Nos faz mais gentis, mais solidários, mais humanos.
A cidade fica mais iluminada, alegre, tudo fica em sintonia. Como é bom esse dia, toda família reunida, todos com um sorriso aberto, isso nos faz lembrar om quanto Deus está presenteem nossa vida.
Esse natal, para mim, terá um sabor diferente. Um sabor de vida, me sinto renascida após um ano de luta contra o câncer.
Tenho uma lista de presentes enorme, os quais são:

Muito amor
Um ano de 2009 com corações repletos
de compaixão

Mais madura,mais
responsável
Mais sonhadora

Não quero peru, nem ceia
Nem presentes caros
Apenas estar com minha
família

Já aviso não gastarei muito
Se fizer algo, não desperdiçarei
Caso tenha que dar para alguém
So se for antes de tudo
Não sairei um dia depois, com o que
sobrar da festa
Entregando o resto da comida, ao resto da sociedade

Quero limpar meu guarda-roupa
E doar tudo aquilo que seja bom e não precise
O que é velho, jogarei no lixo... não nas pessoas
Isso não é caridade!

Quero olhar para trás e ver que vivi a vida
Da forma mais plena, mais digna possível
Não quero envergonhar de meu passado
E me apresentar com ideais mais ousados ainda não vividos

Presente mesmo que quero
É pedir a Deus que não seja tarde demais
Que ainda tenha tempo de salvar vidas
Da miséria, da ignorância, da maldade
Da tristeza de ser ninguém na terra de milhões

Nós deveríamos ser o papai noel da história
Levando alegria, presentes e esperança, não apenas para os nossos
Mas para quem mais precisa...

Um objetivo proposto: a cada presente recebido, comprarei um brinquedo ou livro,e doarei a uma criança mais necessitada...
espero que vocês também!

Querido Papai Noel,

Querido Papai Noel,
Eu queria muito ...


(autor Átila)

Quem não gostaria, sendo sincero, falando a verdade, de ter alguém com poder ilimitado para o qual pudesse fazer pedidos e ser atendido dentro de possibilidades irrestritas?

Vamos sonhar um pouco? Qual seria sua lista de pedidos?

[__] Casa própria [__] A habilidade de fazer tudo certo, sempre
[__] A esposa ideal [__] Uma fonte de renda ($$$) garantida para o resto da vida
[__] O esposo ideal [__] Idéias maravilhosas que nunguém mais teve
[__] Fama [__] A solução para a fome do mundo.
[__] Muito prazer [__] A maior descoberta de todos os tempos
[__] Ser outra pessoa [__] _________________________________

E aí? Esses pedidos podem revelar muitas evidências sobre nós mesmos. Nossa ênfase de vida determinará, consciente ou inconscientemente, o que pediríamos ao bom velhinho. Daí você pode obter um perfil interior, utilizar a lista de pedidos para, até, prever se receberia os presentes ou não. Lembre-se que o Papai Noel só traz presentes para quem merece!

Então, como você começaria escrevendo a carta com os pedidos?

"Querido, idolatrado e único Papai Noel, sei que não fui uma boa pessoa nesse ano. Acho até que não mereceria ganhar nada, mas sabendo que o senhor entende o ser humano como ninguém e que não sou tão mal assim, peço: ..."

Sabe, quantos de nós tentaremos abafar nossas realidades interiores nesse período de natal! É, Papai Noel não existe mesmo, mas nós existimos, convivemos, interagimos e percebermos que existe algo mais dentro de nós que carece de satisfação, algo profundo que nessa época, especialmente, vem à tona e pede alguma definição de nossa parte... Um vazio que surge e é abafado com presentes, encontros, festas, sonhos, mas que continuará forte e profundo, abrangente e intenso, a não ser que a verdadeira razão do Natal nasça em nossos corações: Jesus!

Isso só é possível quando assumimos um compromisso pessoal com Deus, quando ofertamos nossa vida inteira, passado, presente e futuro, para que ele a dirija. Assim, nosso interior será limpo e organizado e as carências satisfeitas à medida que convivemos com ele todos os dias e à cada minuto, sob nova direção!

"Senhor, que nesse Natal, milhares e milhares de pessoas possam encontrar-se com Jesus, a razão do Natal, a vida verdadeira, assumindo com ele um compromisso de vida. Que as festas e os presentes não nublem as mentes, mas que todos possam se deixar levar por essa ‘Canção de Amor’: JESUS!"

"Porque o nosso Deus é misericordioso e bondoso. Ele fará brilhar sobre nós a sua luz e do céu iluminará todos os que vivem na escuridão da sombra da morte, para guiar os nossos passos no caminho da paz."
Bíblia, livro de Lucas, capítulo 1 versos 78 e 79.

Um abraço e um Feliz Natal por Jesus,

WOMEN WITH MORE THAN 40 YEARS ... (Written by a man)

As the age progresses, the more value women over 40 years. And here are some of the reasons:
1. A woman with over 40, will never wake you in the middle of the night, to ask what are you dreaming ... Simply because it does not matter what you are dreaming.
2. If a woman over 40, does not want to watch a football game, she is not complaining and walking in circles in the middle of the room. She simply going to do something that she wants to do with big chances to be much more interesting.
3. A woman over 40 is known enough to be sure of herself, to know what you want to know anyone. Few women over 40 who care about what have you think of them.
4. A woman with more than 40 already have their full quota of relations "important" and "commitments". The last thing she wants in your life, is another possessive lover.
5. Women over 40 are higher. Never give a cut in the middle of the restaurant. If you. aprontou some, it certainly can until you get a slap, but usually just after you leave and you do not want to see either painted (by more than you) Ask excuses and say you're sorry).
6. Women over 40 are usually very sweet and very welcomed you. They know - for having already lived it in relations "important" and "commitments" - as it is unpleasant for the person you care about is not caring and careful.
7. Women over 40 have security enough to introduce you to their friends. A younger woman, when she is with you. You can ignore the existence of his best friend.
8. Women over 40, depending on its area of operation, eventually becoming psychologist means: you. does not need to confess their sins, because they always know.
9. A woman over 40 is absolutely beautiful with a red lipstick.
10. A woman over 40 is honest and direct: it will tell you that. is a complete moron if you think of it even.
11. There are lots of cool stuff to tell women older than 40 and for the reasons more different. But unfortunately this is not reciprocal: because for every woman over 40, intelligent, successful, attractive, charming, beautiful and sexy is a man with over 40, fat, dropped, and finding it with a woman of 20 on the side his.

MULHERES COM MAIS DE 40 ANOS ...
(Escrito por um homem)

A medida que avança a idade, valorizo muito mais as mulheres com mais de 40 anos. E aqui estão algumas das razões:

1. Uma mulher com mais de 40, nunca vai te acordar no meio da noite, pra perguntar com o que vc. está sonhando... Simplesmente porque não lhe interessa com o que vc. está sonhando.

2. Se uma mulher com mais de 40, não quer assistir um jogo de futebol, ela não fica reclamando e andando em círculos no meio da sala. Ela simplesmente vai fazer algo que ela quer fazer, com grandes chances de ser muito mais interessante.

3. Uma mulher com mais de 40 se conhece o suficiente para estar segura de si mesma, para saber o que quer, para saber quem quer. São poucas as mulheres com mais de 40 que se importam com o que vc. pensa delas.

4. Uma mulher com mais de 40 já tem completa a sua cota de relações "importantes" e "compromissos". A última coisa que quer, na sua vida, é outro amante possessivo.

5. As mulheres com mais de 40 são superiores. Nunca dão uma baixaria no meio do restaurante. Se vc. aprontou alguma, ela certamente pode até te acertar um tabefe, mas em regra simplesmente te abandonam e depois não te querem ver nem pintado (por mais que vc. implore desculpas e diga que está arrependido).

6. As mulheres com mais de 40 geralmente são muito carinhosas e te elogiam muito. Elas sabem - por já terem vivido isso nas relações "importantes" e nos "compromissos" - como é desagradável que a pessoa de quem gostamos não seja carinhosa e cuidadosa.

7. As mulheres com mais de 40 tem segurança o suficiente para te apresentar as suas amigas. Uma mulher mais jovem, quando está com vc., pode ignorar a existência da sua melhor amiga.

8. As mulheres com mais de 40, dependentemente da sua área de atuação, acaba se tornando meio psicóloga: vc. não precisa confessar os seus pecados, porque elas sempre sabem.

9. Uma mulher com mais de 40 fica absolutamente linda com um baton vermelho.

10. Uma mulher com mais de 40 é honesta e direta: lhe dirá que vc. é um completo imbecil, se pensar mesmo isso de vc.

11. Há muitas coisas legais pra dizer das mulheres com mais de 40 e pelas razões mais diferentes. Mas lamentavelmente isso não é recíproco: porque para cada mulher com mais de 40, inteligente, bem sucedida, atraente, charmosa, bonita e sexy tem um homem com mais de 40, gordo, largado, se achando e com uma mulher de 20 do lado dele.

The Pain

Pain is a remedy for our imperfections. If we are selfish, learned to be distributed;

If we are negligent, to learn discipline; If we are anxious, to learn patience. If we can understand that nothing is forever, that the darkness has been overcome other times, we need the calm to say that God, our father never abandons us.

"The disease always teaches us very much. It is the path that leads us to God. It is one of most important ways to reach this meeting ... And in the end, thank you. "

I hope that comes end Indeed, I have faith in God who will get to thank you for all suffering, a suffering that has shaped and changed me. And it has given me more desire to live and see how beautiful everything and everyone around me. I followed the advice of poet and writer Luis Fernando Verissimo who writes well in his poem "Life": .................................................. ............................... Spend more hours doing that dreaming,

Doing that planning,

Living hoping that,

Because, although who almost dies is alive,

Who lives have almost died.

Live the Life!

O QUE APRENDEMOS COM A DOENÇA?

A dor é um remédio para nossas imperfeições. S e somos egoístas, aprendemos a repartir;

Se somos negligentes, aprendemos à disciplina;

Se somos ansiosos, aprendemos a paciência.

Se compreendermos que nada é para sempre, que a escuridão já foi superada outras vezes,
teremos a tranquilidade para afirmar que Deus, nosso pai, nunca nos abandona.

" A doença sempre nos ensina muitíssimo. É o caminho que nos conduz a Deus. É um dos
caminhos mais importantes para chegar a esse encontro... E, no final, agradecemos."

Espero chegar nesse final, aliás, tenho fé em Deus que chegarei para agradecer por todo sofrimento, um sofrimento que tem me mudado e moldado. E tem me dado mais vontade de viver e ver como é lindo tudo e todos a minha volta.
Estou seguindo os conselhos do poeta e escritor Luis Fernando Veríssimo que escreve assim
em seu poema "Vida":

.................................................................................

Gaste mais horas realizando que sonhando,

Fazendo que planejando,

Vivendo que esperando,

Porque, embora quem quase morre esteja vivo,

Quem quase vive já morreu.

Viva a Vida !!!

CÂNCER DE MAMA

O que é câncer de mama?

Câncer de mama é o desenvolvimento anormal das células do seio. Estas células crescem e substituem o tecido saudável.

Câncer de mama é uma doença tratável. A descoberta precoce é a chave para sobreviver ao câncer de mama. O câncer normalmente começa com um pequeno nódulo que, com o tempo pode crescer e se espalhar para áreas próximas, como os músculos e pele, assim como nódulo de pus sob o braço. Principalmente o tumor pode se espalhar para órgãos vitais como fígado,cérebro, pulmão e espinha.

Mais ou menos uma entre oito mulheres desenvolvem câncer de mama. Mesmo com o recente progresso de descoberta precoce e tratamentos aperfeiçoados, o câncer de mama é terceira maior causa de morte para mulheres nos E.U.A

Como ocorre?

A causa do câncer de mama não é conhecida. Qualquer mulher pode desenvolver câncer de mama e apesar de muito menos comum, homens também podem. Algumas mulheres são mais propícias a desenvolver câncer do que outras se apresentarem os seguintes fatores :

- Ter mãe ou irmã com câncer de mama
- Nunca ter tido filhos
- Ter tido o primeiro filho após os 30 anos
- Histórico de exposição a radiação
- Fumar
- Terapia hormonal (estrogênio)
- Uso excessivo de álcool
- Ferimento no seio
- Obesidade

Não há evidências definidas ainda que o uso de pílulas por um longo período de tempo pode causar câncer de mama, mas esta possibilidade continua a ser estudada. Também parece que tomar estrogênio depois da menopausa causa um pequeno aumento de risco de câncer de mama.

Pesquisadores também estão estudando alguns vírus como possíveis causas.

Quais são os sintomas?

Na maior parte das vezes o primeiro sinal do câncer de mama é um pequeno nódulo no seio. O nódulo é geralmente indolor que pode crescer lenta ou rapidamente.

Outros sintomas do câncer de mama incluem:

- Mudança de cor, reentrâncias, enrugamentos, ou elevação da pele em uma área do seio
- Uma mudança do tamanho ou formato do seio
- Secreção no bico do seio
- Um ou mais nódulos nas axilas

Como é diagnosticado?

Para descobrir o câncer de mama o mais rápido possível, você deverá, a partir do momento que tiver idade suficiente para ter exames ginecológicos anuais:

- Fazer um auto exame mensal
- Fazer exame médico pelo menos uma vez ao ano
- Fazer uma mamografia entre 35 a 39 anos de idade. A partir daí, após os 40 a cada 1 ou 2 anos, de acordo com o programa recomendado pelo seu médico. A partir dos 50 anos, você deve fazer uma mamografia a cada ano. Se você apresentar características de alto risco de câncer de mama, você deve começar a fazer mamografias regulares aos 35 anos ou menos.

A maior parte dos nódulos não são câncer. Na maioria das vezes eles são cistos com fluidos no tecido do seio que aumentam e diminuem com o ciclo menstrual. Mas todo nódulo deve ser avaliado.A avaliação normalmente envolve:

- um exame médico
- uma mamografia
- uma biópsia de agulha ou cirúrgica (estes testes devem ser feitos mesmo que o nódulo não seja visto na mamografia)

Se fizer biópsia de agulha (também chamada de aspiração de agulha), primeiramente será aplicada uma anestesia local para adormecer a área do seio que será analisada. Então o médico insere uma agulha dentro do nódulo e retira o fluido ou tecido dele. Se o fluido completar a agulha, o nódulo é um cisto de fluido e não câncer. Remover o fluido também faz o nódulo desaparecer. O tecido retirado pela agulha será examinado no laboratório.

Se fizer biópsia cirúrgica, será aplicada uma anestesia local por seu médico que fará um corte no seio e removerá o nódulo. Este tecido será examinado através de um microscópio. Um teste receptor de estrogênio (ER) poderá ser feito com a amostra da biópsia para ver se os hormônios promoveram o crescimento do tecido cancerígeno. Um nódulo linfático também pode ser removido das axilas para que se verifique se o câncer estendeu-se além do seio.

Como é tratado?

Se um nódulo do seio é cancerígeno, a decisão para tratamento será feito por você, seu cirurgião, e seu oncologista (especialista de câncer).Estas decisões serão baseadas no tipo e no tamanho do câncer e se ele estendeu-se para o nódulo ou para outras partes do corpo.

Os possíveis tratamentos cirúrgicos são lobectomia (remoção somente do tecido cancerígeno) ou mastectomia (remoção completa do seio). Outros tratamentos possíveis são a radiação e a quimioterapia, estes tratamentos podem ser usados isolados ou em combinação.

Se você estiver considerando a mastectomia, você deve discutir com seu cirurgião as opções e datas para a reconstrução cirúrgica.

Como posso me cuidar?

Se foi diagnosticado câncer de mama:

- discuta com seu médico a respeito do câncer e opções de tratamento. Não hesite em ter uma segunda opinião.
- Pergunte para seu médico o que deve ser feito caso o tratamento cause desconforto.
- Faça exames regulares após o tratamento terminar.
- Continue com auto-exame mensal, mesmo que ambos os seios tenham sido removidos cirurgicamente, para que se possa perceber cedo a reincidência do câncer, caso haja.

Muitos serviços de suporte estão disponíveis para as mulheres com câncer de mama. A sobrevivência ao câncer de mama continua sendo aperfeiçoado. A maior parte dos tumores são encontrados pelas próprias mulheres. Quanto mais as mulheres fizerem o auto-exame regular, mais o câncer será constatado prematuramente. Como a mamografia e outras tecnologias aperfeiçoam-se, o câncer tem sido detectado antes mesmo de sua existência ser sentida ou suspeita. Detecção prematura aumentam grandemente as chances de sobrevivência e facilitam o êxito do tratamento. Para detectar o câncer prematuramente:

Faça um auto-exame mensalmente.

- Faça mamografias anuais a partir dos 50 anos
- Não ignore um nódulo ou mudança na aparência ou sensação do seio. Lembre-se que o tumor cancerígeno é normalmente indolor.

SER MULHER

Mulher
Semente...
SER-mente...
SER que faz gente,
SER que faz a gente.
Mulher
SER guerreiro, guerrilheiro, lutador...
multimidia, multitarefa, multifaceta, multi-acaso...
multi-coração...
Mulher
SER que dá conta,
que vai além da conta,
que multiplica,
divide, soma e subtrai, sem perder a conta,
sem se dar conta, de que esse século foi seu parto,
na direção de seu espaço,
de seu lugar de direito e de fato,
de seu mundo que lhe foi usurpado e que agora é por ela ocupado.

MULHER...
Esse SER florado,
esse SER adorado,
esse SER adornado,
que nos poem em um tornado,
nos deixa saciado e transtornado,
que nos faz explodir e sentir extasiado.
SER admirado...
MULHER...
Nesse final de milénio, faça a transição.
Tire de seu coração a semente que vai mudar toda a gente
levando o mundo a ser mais gente...
Um mundo mais feminino,
mais rosado e sensibilizado,
mais equilibrado e perfumado...

Parabéns Mulher !!!
Não pelo oito de março,
nem pelo beijo e pelo abraço,
nem pelo cheiro e pelo amaço.
Mas por ser o que és...
Humus da humanidade,
Raiz da sensibilidade,
Tronco da multiplicidade,
Folhas da serenidade,
Flores da fertilidade,
Frutos da eternidade...
Essencia da natureza humana.